2020年12月の稽古日程について（27日：稽古納め）

12月に入り、寒気が厳しくなってくるとともに空気も乾燥してきました。新型コロナウイルス感染症の拡大が全国的に見られますが、小まめな手洗い・うがい、マスクの着用などの感染防止対策は、この時期にかかりやすい風邪やインフルエンザの予防にも効果があります。

引き続き、日々の健康観察、稽古場の換気や「密」を避ける行動、面マスクの着用など新型コロナの感染防止対策を十全に行いながら、稽古に励んでいきましょう。また、日頃からの素振りにも挑戦しましょう。寒い時期の鍛錬は、実力アップにつながりますよ。

11月の1級審査会で、中学1年生のKくんがみごとに合格されました。大変おめでとうございます！

 ■今年は12/27が「稽古納め」になります。

恒例の懇談会は会場の都合などにより中止になりますが、稽古納めに参加した人には保田先生よりプレゼントがあるそうです。参加できる方は、12/20までに保田先生までご連絡をお願いします。

稽古日程

 

　12月 6日（日）　15:00～17:00　十余二小

　12月13日（日）　15:00～17:00　十余二小

　12月20日（日）　15:00～17:00　十余二小

　12月27日（日）　15:00～17:00　十余二小　← 稽古納め

※事前に検温してきてください。氏名とともに記録します。

※稽古中も必ずマスクを着用してください。

 ■保田先生からの注意事項■

※稽古を休む場合は事前に連絡すること

 　保田先生：04-7133-9137、090-2666-8620

 　携帯メール：bokei8.717y＃softbank.ne.jp（#を@に置き換えてください）

2020年10月～12月の稽古日程について（一部修正）

10月に入り運動しやすい気候になってきました。引き続き新型コロナウイルス感染症の拡大防止に努めながら稽古に励んでいきたいと思います。

■稽古開始時間について

　７月に稽古を再開してから15時組・16時組に分かれて1時間ずつ稽古をしていましたが、一緒になっても距離を確保できることが分かりましたので、10月11日からは通常の稽古時間帯（15時～17時）に戻ります（集合は14時45分）。

■防具の着装について

　気候が落ち着いてきましたので、小・中学生も防具を着装します（少しずつ身体を慣らしていきましょう）。

　面の着装時には「面マスク」も必須ですので、息苦しかったり体調がすぐれない方は無理せず、これまで通り防具なしでご参加ください。

　また大人の方もその日の体調などにあわせ、無理しないようにお願いします。

 

稽古日程

　10月11日（日）　15:00～17:00　十余二小

　10月18日（日）　15:00～17:00　十余二小

　10月25日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 会場使用不可

　

　11月 1日（日）　15:00～17:00　十余二小

　11月 8日（日）　15:00～17:00　十余二小

　11月15日（日）　15:00～17:00　十余二小

　　　　　　　　　※柏市 一級審査会（午前中）

　11月22日（日）　15:00～17:00　十余二小

　11月29日（日）　15:00～17:00　十余二小

　

　12月 6日（日）　15:00～17:00　十余二小

　12月13日（日）　15:00～17:00　十余二小

　12月20日（日）　15:00～17:00　十余二小

※事前に検温してきてください。氏名とともに記録します。

※稽古中も必ずマスクを着用してください。

 ■保田先生からの注意事項■

※稽古を休む場合は事前に連絡すること

 　保田先生：04-7133-9137、090-2666-8620

 　携帯メール：bokei8.717y＃softbank.ne.jp（#を@に置き換えてください）

2020年９月の稽古日程について

9月に入りましたが、厳しい残暑が続いていますね。今月も、新型コロナウイルス感染症の拡大防止と熱中症予防に努めながら稽古に励んでいきましょう。
一度に稽古できる人数を制限するため、引き続き15時開始組・16時開始組に分かれ、入れ替え制で1時間ずつの稽古になります。

また今年度は、県立学校（特別支援学校、柏の葉高校）の学校開放が行われなくなりましたので、毎週日曜・十余二小学校での稽古がメインとなります。少ない稽古日を活かすために、毎日の素振りを継続していきましょう。
※素振りを続けている人は、基本打ちの時にどんどん上達しているのがよくわかります。
（稽古日程）

 9月13日（日）　15:00～17:00　十余二小
 9月20日（日）　15:00～17:00　十余二小
 9月27日（日）　15:00～17:00　十余二小
10月 4日（日）　15:00～17:00　十余二小

事前に検温してきてください。氏名とともに記録します。
必ずマスクを着用し、稽古終了後にはビニール袋に入れて持ちかえってください。

■防具の着装について
高温多湿の状況で面マスクをして面をつけると、かなり身体に負担がかかります。
そのため、基本的に小中学生は防具を着装しません（着装したい方は個別にご相談ください。例えば、面以外だけなど）
大人の方もその日の体調などにあわせ、無理しないようにお願いします。

2020年８月の稽古日程について（29日更新）

長かった梅雨も明け、本格的な暑さがやってきました。

８月も引き続き、新型コロナウイルス感染症の拡大防止に努めながら、稽古に稽古に励んでいきましょう。15時開始組、16時開始組に分かれ、入れ替え制で1時間ずつの稽古になります（組分けについては宮田までご相談ください）。

※8/2の昇段審査でAさんが２段に合格されました。大変おめでとうございました！

（稽古日程）

 8月 9日（日）　15:00～17:00　十余二小
 8月16日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止（猛暑のため）
 8月23日（日）　15:00～17:00　十余二小
 8月30日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止（猛暑のため）
 9月 6日（日）　15:00～17:00　十余二小

• 事前に検温してきてください。氏名とともに記録します。
• 必ずマスクを着用し、稽古終了後にはビニール袋に入れて持ちかえってください。
• 準備運動・素振りなどに加え、元立ちへ打ち込みなどを行います。小中学生はまだ防具を着装しません。大人は稽古再開３回目以降から、面マスク着用の上、防具を着装していただいて結構です。
• 暑さが厳しくなってきましたので、熱中症対策のため飲み物などは多めにご準備ください。

（参考）

■全剣連「稽古自粛の解除及び感染防止ガイドライン制定」
■全剣連「感染拡大予防ガイドラインのマスクについて（新たな調査結果を受けて）」

どうぞよろしくお願いします。

7月12日（日）より稽古を再開します

いよいよ、十余二小学校の体育館も7月10日以降に施設開放していただけることになりました。
そこで、12日（日）より稽古を再開いたします。

再開にあたっては、新型コロナウイルス感染症の拡大防止に努めるため、全日本剣道連盟のガイドラインおよび柏市教育委員会の「留意事項」等に準拠した当クラブのガイドラインを作成しました。詳しくは12日の最初に15分ほど説明いたします。

• 12日（日）から当面の間、密集を避ける意味から15時開始組、16時開始組に分かれ、入れ替え制で1時間ずつの稽古になります。組分けについては事前に調整しますので、まだ連絡を受けてない方は宮田までご相談ください。
• しばらくは面を装着せずに準備運動・素振りなどを中心とした稽古になります。必ずマスクを着用しますので、通気性の良いマスクが望ましいです。また、稽古終了後にはビニール袋に入れて持ちかえってください（帰りに使う替えのマスクも必要です）。
• なお、面を装着する際には面マスク（全剣連ガイドライン参照）が必要です。
• 当日は、参加者（付き添いも含む）は検温してきてください。氏名とともに記録します。
• また、熱中症対策のため飲み物などは多めにご準備ください。

■全剣連「稽古自粛の解除及び感染防止ガイドライン制定」
■全剣連「感染拡大予防ガイドラインのマスクについて（新たな調査結果を受けて）」
■当クラブの再開ガイドライン（Google Drive、PDF）（OneDvrive、PDF）

また、今後の稽古予定は以下の通りです。

 7月12日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月19日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月26日（日）　15:00～17:00　十余二小
 8月 2日（日）　15:00～17:00　十余二小
（８月の稽古日程は、また後日ご連絡します）

どうぞよろしくお願いします。

稽古会場（学校体育館）の利用はまだできません

６月１日より、柏市内の学校は分散登校などが始まっており、運動場（校庭）のみ、６月15日から利用できるようになります。

しかし、屋内施設（体育館など）は、まだ新型コロナウイルス感染防止に向けた体制が整わず、学校教育活動の支障となってしまうことから、引き続き、当面の間利用中止となりました。

利用再開が決まりましたら、改めて稽古日程をお知らせいたします。

もうしばらく、素振りを中心に自己鍛錬に取り組んでいきましょう。

※最新の素振り表は6/21までになっていますので、また新たなバージョンを近日掲載したいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

素振り表（5月～6月）について

千葉県は、5/14には緊急事態宣言が解除されませんでした。
まだ少なくとも１週間以上、稽古再開のメドが立ちませんので、5/15以降の素振り表を作成しました。

毎日、一人でコツコツと素振りを続けるのは大変ですが、こういう時に努力の積み重ねができるようになれば、稽古の上達も早くなると思います。
お互いに頑張りましょう‼

■5月～6月 素振り表

PDF版（GoogleDrive使用）、PDF版（OneDrive使用）
Excel版（GoogleDrive使用）、Excel版（OneDrive使用）

※別館の方にも用意しました。
　参考までに、4/7～5/14版も載せてあります。

もしうまくDLできないときは、宮田までご連絡ください。

今後の稽古日程について

柏の葉ファミリー剣道クラブの皆さま

皆さまもご存知のように、柏市の小学校・中学校・高校は5/31まで臨時休業が延長されています。

そのため、稽古会場である十余二小学校が使えるようになるのはそれ以降となる見通しです。
稽古再開のめどが立ちましたら、早急に皆さまにご連絡させていただきます。

なお、「4/7～5/14」の素振り表をはメールでお配りしていますが、それ以降の分についても早急にお配りし、HPにも掲載したいと思います。

全国の剣士もみな、稽古ができず、コツコツと素振りを続けていることでしょう。
私たちも負けずに、しっかり素振りに取り組みましょう！

春休み・臨時休校中の素振り表について

３月は卒業式などのため稽古日が少なく、また「新型コロナウイルス」対応のために全国の小中学校などが臨時休校となりましたので、少し早めに「春休み素振り表」を作成しました。

稽古日に配布できませんでしたので、以下のリンクからダウンロードを試してみてください。

■春休み・臨時休校中の素振り表



うまくダウンロードできないときは宮田までご連絡ください。
どうぞよろしくお願いします。

※これまで通り、別館の方にもアップロードしました。

2020年３月の稽古日程について（3/26更新）

柏の葉ファミリー剣道クラブの皆さま

今年は暖冬の傾向で、1、2月は稽古もしやすかったと思います。
３月は卒業式などのため稽古日数が少なくなりますが、毎日の素振りにしっかりと取り組み、稽古の時にその成果を発揮しましょう。
なお、新型コロナウイルスへの対応により、急遽、稽古日が変更となる可能性もあります。その際には改めてご連絡します。
（稽古日程）

 3月 1日（日）　15:00～17:00　十余二小
 3月20日（金祝）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止
 3月22日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止
 3月29日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止

★いつから体育館を使用できるか、情勢が不透明です。
　わかり次第、改めてご連絡します。

※級認定を予定しています。
※千葉県四・五段審査会は、7/5（日）に再延期されました（3/26更新）。
※柏市の初～三段審査会は日程未定のままです。
参考：千葉県剣道連盟、柏市剣道連盟

■稽古場所・時間の組み合わせについて
※十余二小：日曜、祝日等、15:00～17:00

■保田先生からの注意事項■
※開始15分前には集合・待機すること（連絡事項などがあるため）。
　終了時間が決まっており、時間を有効に使いたいと思います。
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
（保田先生：04-7133-9137、090-2666-8620）
（携帯メール：bokei8.717y＃softbank.ne.jpまで（#を@に置き換えてください））
← アドレスが変更になっています。