2024年1月～2月の稽古日程について（2/22更新）

本格的な冬が到来し、冷え込みが厳しくなってきました。寒さに負けないで実力アップを目指し、稽古に励んでいきましょう。

インフルエンザやプール熱などが全国的に流行しており、また新型コロナ感染症も油断はできません。これからも基本的な予防対策を取りながら稽古していきたいと思います。
皆さんも日頃から、手洗い・うがいや睡眠・休養をしっかりとるなど、体調管理に取り組んでください。 

※冬休みの素振り表もお配りします。自宅での毎日の素振りに挑戦しましょう。

稽古日程

1月 7日（日）　15:00～17:00　十余二小　※稽古始め
1月14日（日）　15:00～17:00　十余二小
1月21日（日）　15:00～17:00　十余二小
1月28日（日）　15:00～17:00　十余二小

2月 4日（日）　15:00～17:00　十余二小
2月11日（日祝）　15:00～17:00　十余二小
2月18日（日）　15:00～17:00　十余二小
2月23日（金・祝）　15:00～17:00　十余二小 ← 追加
2月25日（日）　15:00～17:00　十余二小

3月 3日（日）　15:00～17:00　十余二小

＃3月10日～4月14日は体育館が使えないため稽古ありません。
＃素振り表を配布予定です。

■保田先生からの注意事項■

※集合時間は14:45です。
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com
　（#を@に置き換えてください）

■見学・体験をご希望の方
　あらかじめ宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年11月～12月の稽古日程について（12/24を追加）

「スポーツの秋」です！　毎回の稽古日に参加できるよう体調に気を付けながら、次の目標にむけて実力アップに取り組んでいきましょう。 

インフルエンザの流行が止まらず、また新型コロナ感染症も油断はできません。これからも基本的な予防対策を取りながら稽古していきたいと思います。 

※11/12の秋季柏市民剣道大会（団体戦）に小学5, 6年生の部で出場します。選手の皆さん、頑張ってください。また、出場されない方も応援をよろしくお願いします。 

稽古日程

11月 5日（日）　15:00～17:00　十余二小
11月12日（日）　15:00～17:00　十余二小
  ※秋季柏市民剣道大会（団体戦）　柏沼南体育館
11月19日（日）　15:00～17:00　十余二小
11月26日（日）　15:00～17:00　十余二小

12月 3日（日）　稽古中止（体育館が使えません）
12月10日（日）　15:00～17:00　十余二小
12月17日（日）　15:00～17:00　十余二小
 　※16:30から懇親会 
12月24日（日）　15:00～17:00　十余二小　← 追加
　※稽古納め

■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com
　（#を@に置き換えてください）

■見学はいつでもご自由にお越しください。
　あらかじめ宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年9月～10月の稽古日程について（9/15更新）

今年は7月から真夏日が続き、記録的な猛暑と高い湿度のなか、稽古や毎日の素振りを続けてきたみなさんは、心も身体も十分に鍛えられたと思います。

いよいよスポーツの秋の到来。「鍛えの夏」の成果を活かし、実力アップと次の目標にむけてしっかり稽古を積んでいきましょう。 

厳しい残暑が続くと思われますので、こまめな水分補給や体の冷却を心掛け、熱中症に気をつけながら稽古したいと思います。引き続き、日頃からの体調管理も行ってください。 

※8/6の昇段審査会では、中2の佐藤くん、大人の高野さんが初段に合格されました。おめでとうございます。
※夏休みの「素振り表」は最初に稽古に来るときに持ってきてください。

稽古日程

 9月 3日（日）　15:00～17:00　十余二小
 9月10日（日）　15:00～17:00　十余二小
 9月17日（日）　15:00～17:00　十余二小 ← 中止になりました。
 9月24日（日）　15:00～17:00　十余二小

10月 1日（日）　15:00～17:00　十余二小
10月 8日（日）　15:00～17:00　十余二小
10月15日（日）　15:00～17:00　十余二小
10月22日（日）　15:00～17:00　十余二小
10月29日（日）　15:00～17:00　十余二小

■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
メール：smiyata1＃gmail.com（#を@に置き換えてください）

■見学はいつでもご自由にお越しください。
　あらかじめ宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年07～08月の稽古日程（8/11は中止）

梅雨まっただ中、湿度も気温もどんどん上がってきています。動くとすぐに汗が吹き出ますが、それだけ身体を動かしやすい季節でもあります。こまめな水分補給を心掛けて熱中症に気を付けながら、しっかり稽古を積んでいきましょう。
6月11日の柏市民剣道大会では、小6のAくんが3位、中3のMくんも3位と素晴らしい成績を挙げられました！ 大変おめでとうございます。
大会に出場した選手だけでなく、見学されたみなさんも「もっと稽古して強くなりたい」という思いでいっぱいだと思いますので、「鍛えの夏」に向けて一緒に頑張りましょう。

※7月9日は剣道・チャンバラの紅白戦（柏市中央体育館）、8月5日は四・五段審査会（県武道場）、8月6日は初二三段審査昇段審査会（我孫子体育館）もあります。
※夏休み（7/21～8/31）の「素振り表」も後日お配りします。

稽古日程

 7月 2日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月 9日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月16日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月23日（日）　15:00～17:00　十余二小
 7月30日（日）　15:00～17:00　十余二小

 8月 6日（日）　稽古なし（体育館が使えません）
 （中止）8月11日（金祝）　15:00～17:00　十余二小 ← ご注意ください

 8月13日（日）　15:00～17:00　十余二小
 8月20日（日）　15:00～17:00　十余二小
 8月27日（日）　15:00～17:00　十余二小

 9月 3日（日）　15:00～17:00　十余二小

 ■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com（#を@に置き換えてください）

2023年6月の稽古日程（修正）

先週は台風2号の影響などで全国的に雨が多く、関東も今週、梅雨入りが予想されてるとのこと。湿度・気温が高くなってきますので、稽古中はしっかり水分補給していきます。
※いよいよ6月11日は市民大会です。選手の皆さんは日頃の稽古の成果を発揮して頑張ってください。出場しない人もぜひ、見学・応援に来てください。
※翌週の18日は十余二小体育館が使用できないため、稽古が中止になりました。ご注意ください。

稽古日程（Googleカレンダー）

 6月 4日（日）　15:00～17:00　十余二小
 6月11日（日）　柏市民剣道大会　沼南体育館
　　　　　　　　※ぜひ応援・見学に来てください。
 6月18日（日）　稽古中止（体育館が使えないため）← 変更
 6月25日（日）　15:00～17:00　十余二小

■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com
　（#を@に置き換えてください）

■見学はいつでもご自由にお越しください。
　あらかじめ宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年4月～6月の稽古日程について

春の陽気とともに新年度が始まり、ようやく稽古が再開されます。これまで自宅で素振りを積み重ねてきた成果を発揮し、6/11の柏市民剣道大会の個人戦出場をめざし、鍛錬を積んでいきましょう。

祝日の稽古日もありますので、ぜひ活用してください。

日常のマスク着用が緩和されましたが、引き続き、稽古時のマスク着用など新型コロナの感染防止基本対策を大切にしていきます。初夏は急に暑くなることもあるのでこまめな水分補給など体調管理を心掛けていきます。 

稽古日程（Googleカレンダー）

 4月16日（日）　15:00～17:00　十余二小
 4月23日（日）　15:00～17:00　十余二小
 4月29日（土祝）　13:00～15:00※　十余二小
 4月30日（日）　稽古なし

 5月 3日（水祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 4日（木祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 5日（金祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 7日（日）　15:00～17:00　十余二小
 5月14日（日）　15:00～17:00　十余二小
 5月21日（日）　15:00～17:00　十余二小
 5月28日（日）　15:00～17:00　十余二小

 6月 4日（日）　15:00～17:00　十余二小
 6月11日（日）　柏市民剣道大会　沼南体育館
 6月18日（日）　15:00～17:00　十余二小
 6月25日（日）　15:00～17:00　十余二小

■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com
　（#を@に置き換えてください）

■見学はいつでもご自由にお越しください。
　あらかじめ宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年3月～4月の稽古日程について（4/4 追加・修正）

厳しかった寒気も去り、桜が咲き始める頃となりました。
日常のマスク着用が緩和されますが、稽古時のマスク着用などはそのまま続けます。また、新型コロナの感染防止基本対策を大切にしていきます。

季節の変わり目で、また例年より花粉の飛散量も多いですが、体調管理を心掛けて貴重な稽古日を生かせるようにしましょう。

※卒業式・入学式のため3/19～4/9は体育館内での稽古ができません。
一部の日程で、15時から体育館前のスペースで、素振りを中心とした基本動作の確認を行います。
屋外のため雨天など荒天時は行いませんが、ぜひご参加ください。

※稽古のできない期間の「素振り表」も作りました。
※4/4に4月の稽古日程とGW期間の稽古予定を追記しました。

稽古日程（Googleカレンダー）

 3月12日（日）　15:00～17:00　十余二小（再掲）
 3月19日（日）　稽古なし（15:00～ 素振り練習・体育館前）
 3月26日（日）　稽古なし（15:00～ 素振り練習・体育館前）

 4月 2日（日）　稽古なし（15:00～ 素振り練習・体育館前）
 4月 9日（日）　稽古なし
 4月16日（日）　15:00～17:00　十余二小
 4月23日（日）　15:00～17:00　十余二小
 4月29日（土祝）　13:00～15:00　十余二小 ← 追加です
 4月30日（日）　稽古なし

 5月 3日（水祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 4日（木祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 5日（金祝）　15:00～17:00　十余二小
 5月 7日（日）　15:00～17:00　十余二小

参考：6月11日（日）柏市民剣道大会（個人戦）　柏市沼南体育館

 ■保田先生からの注意事項■
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
　保田先生：04-7133-9137、090-7940-0872
　メール：smiyata1＃gmail.com
（#を@に置き換えてください）

■見学はいつでもご自由にお越しください。
あらかじめ、宮田（090-4021-4701、smiyata1＃gmail.com）までご相談ください。

2023年2月～3月の稽古日程について

1月下旬には「最強寒波」も押し寄せ、全国的に厳しい冷え込みが続いています。寒さを吹き飛ばす勢いで稽古に励んでいきましょう！ 

インフルエンザも大流行しており、新型コロナ感染症もまだまだ暴威をふるっていますので、日頃の感染防止基本対策を大切に、体調管理を心掛け、稽古を休まず精進できるよう心がけてください。 

なお、2月初旬、3月後半は会場の都合で稽古できない日がありますが、自身の目標を見すえ日常的に素振りを継続し、力を蓄えていきましょう。 

※3月26日には初段～3段審査会があります。 

稽古日程（Googleカレンダー）

 2月19日（日）　15:00～17:00　十余二小
 2月26日（日）　15:00～17:00　十余二小

 3月 5日（日）　15:00～17:00　十余二小
 3月12日（日）　15:00～17:00　十余二小

※3月19日（日）、26日（日）は体育館が使えないため稽古はありません。
※4月16日から稽古を再開予定です。

  ■保田先生からの注意事項■
※15分前集合を心掛けてください。
※事前の検温をお願いします。
※稽古を休む場合は事前に連絡すること
 　保田先生の奥様：04-7133-9137、090-7940-0872
 　メール：smiyata1＃gmail.com（#を@に置き換えてください）

どうぞよろしくお願いします。